子供の考えがわからない。上司・部下の心がわからない・・・というあなたへ


子供の考えがわからない。上司・部下の心がわからない・・・というあなたへこんにちは!
ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。

前回の記事
催眠を使って、人間関係も自分も改善する方法

では、先日の受講生向けワークショップで
「あこがれの人物」と一体化する体験をしてもらい、
各人が予想外の体験や気づきもしたこと
について、お伝えしました。

このような手法を使うと
イメージの中で「他者になりきる」
ことができ、

そうすると
相手の立場や価値観や感覚が
実感をもってわかるので、

相手がなぜそのような言動を
したのかなどが理解できます。

すると相手への共感もしやすくなるので
その結果、人間関係も
良くできることが多いのです。

ーーーーー

こうした目的で行なう手法は
他にも

・ロールプレイ(役割を演じる)
・サイコドラマ(心理劇)

などがありますが、

特別な心理学的知識や
スピリチュアルへの親和性がなくても
誰でもすぐに取り入れられる
手法もあります。

例えば、
「学歴もお金もない、頭も良くない」
と自認する若者が
友人が始めた会社で、

最初はぞうきんのごとく
ひどい扱いを受けながらも
そこから立ち上がり、成果を挙げ、
社長の右腕になるまでを描いた
『バカでも年収1000万円』
では、

経験から編み出した成功法則
「バカ6大奥義」
について書いています。

その方法の1つに、
相手の中にイメージ上で入り込み
相手の視点を体験する方法を
「プチ幽体離脱」と表現していますが、

その手法を使って
自分の提案を社長に喜んで承認して
もらえるための条件設定
を見つけ、提案を通せましたし、

彼がこの手法を教えた友人は
なぜ部下が自分のいうことを
聞いてくれないのかをわかることができ、

その点を改めたので、部下と
上手くいくようになったそうです。

そして、この手法は
わずか10秒ほど相手のイメージに
集中すれば良い、と述べています。

このように、イメージを使うことは
誰にでもできることで、

特別な知識や経験、感性や才能
といたものがない「普通の人」
でも問題なくできます。

それは、普通の人が誰でも
自転車に乗れるようになるのと
同じで、特別なことではありません。

ただ、そうした手法があり、
とても有効で実用的だ、と
知っているかどうか、

そして実際にそれを身につけるために
少しの間、練習するかどうかで、
その後の人生の生きやすさが
格段に違ってきます。

ですから、この有効なツールを
あなたの人生にも積極的に
取り入れていっていただければと思います。

ーーーーー

上の例は職場の人間関係ですが、

例えば、不登校になり
引きこもってしまったわが子に
強引に説得したり、叱るのではなく

相手の心情を自分のことのように
感じる経験ができるので、

親の価値観で一方的に推し進めることが
いかに役に立たないか、
実感的にわかることができるでしょう。

ところで、相手に怒っている、
不満を持っているときには
相手になりきるのはしたくない、
と感じがちです。

その理由は、相手の立場になってみたら
相手なりの事情や言い分があるのをわかり、

今みたいに自分の見地だけで
主張できなくなるのを、直感的に
わかっているからではではないでしょうか。

ーーーーー

補足ですが、
アメリカのネイティブインディアンは
昔から、ある程度の年齢になったら

「自分の『パワーアニマル』を
探しに行く旅に出かけ、
それと一体化して、
その力をもらって帰ってくる」

という儀式があるとのことです。

このパワーアニマルを獲得して、
初めて「大人」として
認められるのだそうです。

パワーアニマルの力は、
例えば

鷲→高みから物事を俯瞰的に見て判断する
リス→予め資源を貯蓄して、乏しい時期に備える

などがあります。

現代社会に生きる私たちはもちろん、
これをこのまま取り入れる必要はありませんが、
こうした考え方を持っている人たちが
いるということを知り、

そうした考え方に親しむ時間を
持つようにするだけでも、
あなたの潜在意識が刺激を受け
変化を始めます。

面白いことに、こうしたパワーアニマルを
カード化して、タロットカードや
オラクルカードみたいに
使うための本も出ています。

パワーアニマルを描いた
「メディスン・カード」付きです。

ご関心のある方は
こうしたもので遊ぶのも
良いかもしれません。

・・・と思ったのですが、
今確認したら、
既に絶版になったようです。

しかし同じ著者による
以下の書籍がありましたので
参考に挙げておきますね。


浜野ゆり

浜野ゆり の紹介

ホリスティック精神科医。通常の精神医学や心理学の他、心身を癒す分子整合(オーソモレキュラー)医学にもとづく栄養療法や、催眠療法・瞑想・レイキ・アロマさらには占いも習得。これらをフル活用してみなさまの統合的健康と幸せ感獲得のお手伝いをします。
カテゴリー: ストレス, スピリチュアル, メンタルヘルス, 引きこもり   パーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  • 2017年8月
    « 7月    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031