作成者別アーカイブ: 浜野ゆり

浜野ゆり

浜野ゆり の紹介

ホリスティック精神科医。通常の精神医学や心理学の他、心身を癒す分子整合(オーソモレキュラー)医学にもとづく栄養療法や、催眠療法・瞑想・レイキ・アロマさらには占いも習得。これらをフル活用してみなさまの統合的健康と幸せ感獲得のお手伝いをします。

メンタル不調を遠ざけるコツは「ピッパの法則」

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 あなたは、決断が早い方ですか? それとも、1つ決めるにも いつも時間がかかってしまい、 下手すると何週間も何か月も 迷い続ける方ですか? もしあなたが何を決 … 続きを読む

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信頼しゆだねることと行動すること――願いをかなえるための”正しい”祈り方のコツ(2)

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 前回の記事 「願いをかなえるための”正しい”祈り方のコツ(1)」 では、 願いを叶えるために必要な 祈り方のコツを、3つのポイントに まとめてお伝えしました … 続きを読む

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願いをかなえるための”正しい”祈り方のコツ(1)

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 あなたは、何かに祈ったりしますか? 「困った時の神頼み」 という言葉があるように、 普段別に宗教を信じていなくても 困った時、不安な時、 願いを叶えたい時・ … 続きを読む

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瞑想は認知症予防の究極の「脳トレ」である

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 Google 、フェイスブックなど 名だたる企業が、生産性アップ という実用性を背景に 瞑想(マインドフルネス)を 取り入れるようになっています。 こうした … 続きを読む

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自分を「老けた」と思っている人は、本当に認知症になりやすい

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 あなたは今、何歳ですか? そして、ご自分を その年齢のイメージと比較して、 「若い」と感じていますか、 それとも「老けている」と 感じているでしょうか? 先 … 続きを読む

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心の状態は身体の姿勢で変わる

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 一昨年末にも少しご紹介した、 「強気な姿勢が強気な心を作る」 研究をした エイミー・カディ氏 (ハーバード・ビジネス・スクール経営学准教授) の人気著書が、 … 続きを読む

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