作成者別アーカイブ: 浜野ゆり

浜野ゆり

浜野ゆり の紹介

ホリスティック精神科医。通常の精神医学や心理学の他、心身を癒す分子整合(オーソモレキュラー)医学にもとづく栄養療法や、催眠療法・瞑想・レイキ・アロマさらには占いも習得。これらをフル活用してみなさまの統合的健康と幸せ感獲得のお手伝いをします。

認知症は予防できる――軽度認知障害(MIC)の観点から

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 今日、軽度認知障害という用語が アルツハイマー病など認知症の前駆状態を 意味する状態という意味で 使われるようになっています。 その代表がMild Cogn … 続きを読む

カテゴリー: 認知症 | タグ: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ

うつ、不安、怒り・・・ネガティブな感情を避ける必要はない

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 認知行動療法(CBT)では、自分が感じる ストレスの程度は、客観的なできごと そのものよりも、受け取る側のものの見方・ 考え方によって決まる、という大前提が … 続きを読む

カテゴリー: うつ病 | タグ: , , , , , , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ

うつ病――その原因としての生活習慣

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 精神科医の井原 裕氏は、うつ病を 生活習慣による病と見て、 改善はまず生活習慣の是正によるべきだ、 という主張をしています。 しごくまっとうな主張なのですが … 続きを読む

カテゴリー: うつ病 | タグ: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ

不眠の解消法――眠れない夜、羊を数えるより有効な方法

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 3月23日の朝日新聞の記事によると、 厚労省は11年ぶりに「睡眠指針」を 改訂するとのことです。 2003年の策定以来11年ぶりの見直しで、 以前のように「 … 続きを読む

カテゴリー: 不眠 | タグ: , , , , , , , , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ

認知症予防にアロマセラピー

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 2月25日放映の「たけしのみんなの家庭の医学」 において、大変興味深い報告がされていました。 鳥取大学医学部保健学科生体制御学教授の 浦上克哉先生によるもの … 続きを読む

カテゴリー: 認知症 | タグ: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ

うつ病を治すために必要な逆説的観点

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 「心の時代」などといわれるようになって、 はや20年あまり。 日本の自殺人数は2011年ごろまで毎年 3万人を超え、特に先進諸国では 目立って高いことが懸念 … 続きを読む

カテゴリー: うつ病 | タグ: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ
  • 2018年11月
    « 10月    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930