カテゴリー別アーカイブ: うつ病

うつ病を治すために必要な逆説的観点

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 「心の時代」などといわれるようになって、 はや20年あまり。 日本の自殺人数は2011年ごろまで毎年 3万人を超え、特に先進諸国では 目立って高いことが懸念 … 続きを読む

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あなたのその「うつ」「不安」は、医療に相談すべき段階か?

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 うつ病になったことのない人がよくいう言葉に 「誰でも生きていれば、落ち込むことはある。 それをいちいち病気扱いするなんて、世の中甘えている」 というのがあり … 続きを読む

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「うつ」に取り組まずにうつ病を治す方法

Check(8月25日追記) 佐藤宏之先生の声楽療法に、 東京都内でのグループレッスンが加わりました。 よりお手頃価格で、他の参加者たちと 交流経験も積みながら練習できます。 詳細は”「うつ」に取り組まずに うつ病を治す … 続きを読む

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