カテゴリー別アーカイブ: メンタルヘルス

「被害者意識」につかまると、幸せから遠ざかる

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 今回は過去の記事、 「『当たり前』と思うと、幸せを遠ざける」 にも関連したテーマです。 幸せを遠ざける代表的な思考の 1つは 「被害者意識」 です。 &nb … 続きを読む

カテゴリー: ストレス, メンタルヘルス, 幸せ | コメントをどうぞ

運気を上げ、成功するには「感性」を磨くことが必要

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 収入を増やす、愛ある人間関係を得る ためには?と考えた時、 大概の人はまず「スキル」を 上げようと考えることでしょう。 例えば ・仕事上のスキル ・コミュニ … 続きを読む

カテゴリー: メンタルヘルス, 潜在意識 | コメントをどうぞ

あなたが思うほど、周りはあなたに注目していない(良くも悪くも)

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 メンタル不調を長年持つ人の多くは、 自分と他人に不信感が強く、 周囲の人のちょっとした言動を 「私をばかにした。 私を笑った」 などと、どうしても 被害的に … 続きを読む

カテゴリー: ストレス, メンタルヘルス | タグ: | コメントをどうぞ

「許せない」という執着、「許す」ことで得られる自由と喜び・・・ゆるすシリーズ②

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 前回に続き、本日も 「ゆるすことは、結局一番自分のためになる」 ことについてお伝えしますね。 ・・・ 私のホリスティック・カウンセリングのクライアントさんや … 続きを読む

カテゴリー: ストレス, メンタルヘルス | タグ: , , , , , | コメントをどうぞ

「許す」は「緩む」・・・ゆるすシリーズ①

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 あなたは、なかなか治らない 「身体の症状」を持っていますか? その場合、かなり高い確率で 心が身体症状に転換されて現れています。 各種の痛みやアレルギー症状 … 続きを読む

カテゴリー: ストレス, メンタルヘルス | コメントをどうぞ

「やりたいこと」「好き」にも”有効期限”がある

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 あなたもきっと、現代人の 多くの人と同様、忙しいと思います。 その際、限られた時間に 次にすることはAかBか? と迷ったとき、どちらを選びますか? また、そ … 続きを読む

カテゴリー: メンタルヘルス, 幸福度, 潜在意識 | コメントをどうぞ
  • 2017年5月
    « 4月    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031