カテゴリー別アーカイブ: 不安

休む理由ーーそれを自覚するのも「能力」のうち

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 久しぶりに動画をアップしました。 今回のテーマは「休むのも能力のうち」。 きまじめで、つい過剰に 仕事やタスクをこなしてしまい、 消耗してしまいがちな方に … 続きを読む

カテゴリー: うつ病, ストレス, メンタルヘルス, 不安 | タグ: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ
  • 2018年4月
    « 3月    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930