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あなたが自分の「不幸」を作り出している

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 以前、 「ネガティブな感情は、本来は90秒以内に消滅するのに、 それを続けさせてしまっているのは あなたの『心の習慣』である」 という内容の記事を書きました … 続きを読む

カテゴリー: うつ病, ストレス, メンタルヘルス, 不安, 幸せ, 脳機能 | コメントをどうぞ