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ココナッツ・チョコレートで糖質制限ダイエット

投稿日: 2015年8月13日作成者: 浜野ゆり

Checkこんにちは！ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。このところずっと、白澤卓二先生のココナッツオイル本が売れていますね。その主なポイントは、以下です。・「脳はブドウ糖を補給しないとエネルギー欠乏で　ま … 続きを読む →

カテゴリー: 分子整合（オーソモレキュラー）栄養療法, 糖質制限 | タグ: おやつ, だるさ, めまい, アガーベシロップ, イライラ, エネルギー, ケトン体, ココア, ココナッツ, ココナッツオイル, ショートニング, スイーツ, チョコ, トランス脂肪酸, ニューヨーク, ノンカロリー, ブドウ糖, マーガリン, メイプルシロップ, ラカントS, 不安, 不眠, 中鎖脂肪酸, 乱高下, 代謝, 体調, 先進国, 内臓脂肪, 加齢, 原始人, 基礎代謝率, 就寝前, 悪夢, 捕食, 文明, 栄養欠乏, 気分, 油脂, 無糖, 白澤卓二, 皮下脂肪, 睡眠, 糖質, 糖質過剰, 脂肪組織, 脳, 腹持ち, 落ち込み, 血糖値, 身体, 農耕, 運動不足, 長鎖脂肪酸, 間食, 食生活, 食間 | コメントをどうぞ