タグ別アーカイブ: 副作用

栄養療法で気分が改善した後は、ここに要注意

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 前回の記事では 「うつ病克服を邪魔する5つの誤解」 の4つめ、 3)栄養への誤解:    栄養とメンタルは無関係、    せいぜい気休め程度 の前半をお伝え … 続きを読む

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「ここにいること」がなぜ幸福度を上げるのか?

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 前回までの音声配信 「幸福度を上げるための3つのポイントとは?」 「幸福度を上げるために、なぜ 『感謝すること』が重要か」 では、幸福度の高い人たちに 共通 … 続きを読む

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精神科/心療内科の性質を知り、最大のメリットを引き出そう

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 それでは今回は、 精神科/心療内科の性質を知り、最大のメリットを引き出そう というテーマで、お伝えしますね。 (1)科名について メンタルな悩みを主訴に受診 … 続きを読む

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