タグ別アーカイブ: 季節性うつ病,冬季うつ病,薬物療法,心理カウンセリング,高照度光療法,ブリティッシュコロンビア大学,ルクス,フルオキセチン,プロザック,プラセボ,自己暗示,白夜,極夜,自殺,心理的効果,活動期,北欧

冬季うつ病でなくても、光療法が効く

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 節分と立春が過ぎましたが、 まだまだ寒い日が続きますよね。 それでも2月は「光の春」 ともいわれ、確かに気温は 相変わらず低いものの、 日中の光は以前よりも … 続きを読む

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