タグ別アーカイブ: 心理療法

「ここにいること」の実施法

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 前回は、ストレスを減らし 心身の健康状態を改善するには 「ここにいること」、すなわち 目の前のことに意識を集中すること の大切さと、それを身につけるには ( … 続きを読む

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抗うつ薬は、「心の痛み止め」に過ぎない――薬の役割について

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 先日見たテレビ番組「カンブリア宮殿」 では、農協に立ち向かって、独自の お米産直会社を作った涌井 徹氏が 取り上げられていました。 「やりがいのある、儲かる … 続きを読む

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波動(エネルギー)調整体験講座、終了しました

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 土曜日の 「自分でうつを改善できる! エネルギー(波動)調整 体験講座 in 東京」 は、雨の休日の中、 遠くは富山や仙台からも ご参加くださる方もおられて … 続きを読む

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摂食障害に有効な2つの心理療法:認知行動療法と対人関係療法

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の 浜野ゆりです。 摂食障害は、ここ20~30年で ずいぶん患者数が増え、 一般化したように思います。 以前は「摂食障害といえば若い女性のもの」 というイメージでしたが、 そ … 続きを読む

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「虫歯が痛み止めで治る」とは思いませんよね?――薬の役割について

Check~~~~~~~お知らせ~~~~~~~ ★6月28日(土)セミナー行ないます!  「自分でうつを改善できる!  エネルギー(波動)調整 体験講座 in 東京」 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ こんにちは! … 続きを読む

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浜野によるカウンセリングについて

Check<無料メールセミナーでメンタル改善法を学べます> 【<精神科医が教える>自分でできるメンタルケア ――薬を使わず 自分でうつを治す5つの方法】 この無料メールセミナーでは あなたが薬に頼ることなく 5分野の手法 … 続きを読む

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