タグ別アーカイブ: 星和書店

「ここにいること」の実施法

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 前回は、ストレスを減らし 心身の健康状態を改善するには 「ここにいること」、すなわち 目の前のことに意識を集中すること の大切さと、それを身につけるには ( … 続きを読む

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強迫性障害(強迫神経症)の心理は、誰の中にもある

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 8月8日の新聞の書籍広告で 『実体験に基づく 強迫性障害克服の鉄則 <増補改訂>』(田村浩二著、星和書店) が載っていました。 実はこの本の前身 … 続きを読む

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