タグ別アーカイブ: 気休め

スピリチュアルが心の健康にとって「実用的」である理由

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 本日は「うつ病克服を邪魔する5つの誤解」 の5つめについてお話しします。 5)スピリチュアルへの誤解:  スピリチュアルでメンタルは改善できない &nbsp … 続きを読む

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栄養療法で気分が改善した後は、ここに要注意

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 前回の記事では 「うつ病克服を邪魔する5つの誤解」 の4つめ、 3)栄養への誤解:    栄養とメンタルは無関係、    せいぜい気休め程度 の前半をお伝え … 続きを読む

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