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Checkこんにちは！ ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 台風19号も通過しましたね。 台風通過後は気持ちの良い秋晴れに なりやすい一方で、 気温・湿度・気圧が短時間で 急激に変化するため、 自律神経の調節が追い付 … 続きを読む