タグ別アーカイブ: 空腹感

栄養が精神に及ぼす影響も理解している臨床心理士

投稿日: 作成者: 浜野ゆり

Checkこんにちは！ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。春ごろ、友人の臨床心理士の先生と久しぶりにお会いしました。この方とは以前、一緒に勤務したこともある仲で、大変温かな人柄の先生です。現在彼は単身赴任中 … 続きを読む →

カテゴリー: 分子整合（オーソモレキュラー）栄養療法 | タグ: がん, アトピー性皮膚炎, アルツハイマー病, オーソモレキュラー, フォーカッチャ, 低糖質, 全粒粉, 分子整合, 功刀浩, 北田義夫, 国立精神・神経医療研究センター, 家族総合支援室, 心理カウンセリング, 新宿溝口クリニック, 栄養療法, 空腹感, 精神医学, 精神科医の栄養療法, 精神科栄養学, 糖尿病, 糖質依存, 糖質制限, 脳の糖尿病, 臨床心理士, 表裏一体, 高タンパク質, 高血糖 | コメントをどうぞ

うつ病を治すために必要な逆説的観点

投稿日: 作成者: 浜野ゆり

Checkこんにちは！ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。「心の時代」などといわれるようになって、はや20年あまり。日本の自殺人数は2011年ごろまで毎年 3万人を超え、特に先進諸国では目立って高いことが懸念 … 続きを読む →

カテゴリー: うつ病 | タグ: 5大疾患, うつのためのマインドフルネス実践, うつ気分, うつ状態, うつ病, なまけ者の3分間瞑想法, アドレナリン, ジョン・カバットジン, ストレス, デイヴィッド・ハープ, ボディースキャン, マインドフルネス, マインドフルネスヨガ, マーク・ウィリアムス, 不安, 不眠, 価値観, 倦怠感, 分析, 厚生労働省, 地域医療, 座禅, 心の時際, 心の習慣, 心理的な要因, 思考力低下, 悲観的, 意欲低下, 断酒, 火事場のばか力, 焦燥感, 瞑想, 禁煙, 禅寺, 空腹感, 精神疾患, 精神的不調, 精神的健康, 考えない, 胃潰瘍, 脳, 自殺, 落ち込み, 血圧, 誘惑, 身体症状 | コメントをどうぞ