運営者 浜野ゆり プロフィール
-
最近の投稿
旅行を楽しむことが仕事になる
好きなときに好きな場所に旅行することが仕事になる。
不労所得を得られる新たな方法とは？-
カテゴリー
タグ別アーカイブ: 精神疾患
人口の1割が心の病気
Checkこんにちは！ ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 医師向けのニュースレター 「メディカル・トリビューン」 8月13日号に、 「世界で10人に1人が 精神疾患患者」 という記事が載っていました。 以下、その抜 … 続きを読む
スピリチュアルの適切な取り入れ方を、医者もカウンセラーも知らない
Checkーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 4本目の動画を公開しました！ 「スピリチュアルな観点が心の安定に重要な理由」 プレゼント応募期限：7月15日（水）まで ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こ … 続きを読む
精神安定剤としての栄養――その効果とは
Checkこんにちは！ ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 前回のこのシリーズの記事では 「うつへの運動療法」 についてお伝えしましたが、 今回は 「うつ病克服を邪魔する5つの誤解」 の4つめ、 3）栄養への誤解： … 続きを読む
カテゴリー: うつ病
タグ: DHA, うつ気分, がん, アトピー, アレルギー, エイブラム・ホッファー, オーソモレキュラー, コレステロール, サビ, サプリメント, スポーツドリンク, タンパク質, ダイエット, デトックス, ナイアシン, バランス, ビタミン, ファーストフード, マタニティ・ブルー, ライナス・ ポーリング, リスク, 不安焦燥感, 不眠, 予防, 亜鉛, 保険, 健康的, 分子整合, 医学部, 医師, 卵, 和食, 夜泣き, 妄想, 妊娠, 幻聴, 心身, 悪夢, 意欲, 教養課程, 断食, 栄養ドリンク, 栄養学, 栄養療法, 標準医療, 機嫌, 母親教室, 玄米菜食, 知能, 精神疾患, 糖尿病, 結婚, 統合失調症, 肉, 胎児, 菓子, 認知症, 野菜, 野菜ジュース, 鉄不足, 集中力, 食事, 高齢期
コメントをどうぞ
強迫性障害（強迫神経症）の心理は、誰の中にもある
Checkこんにちは！ ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 8月8日の新聞の書籍広告で 『実体験に基づく 強迫性障害克服の鉄則 <増補改訂>』（田村浩二著、星和書店） が載っていました。 実はこの本の前身 … 続きを読む
カテゴリー: 強迫性障害
タグ: うつ状態, うつ病, アマゾン、, オートクレーブ, カウンセリング, ダブルチェック, チック, トリプルチェック, 不吉, 不安, 不安感, 儀式, 医局, 医療, 医療器具, 基本性格, 奇声, 子供, 強迫性不安, 強迫性障害, 強迫性障害 克服, 強迫症状, 強迫神経症, 心理傾向, 患者さん, 懸案事項, 戸締り, 指さし確認, 文芸社, 星和書店, 検尿, 殺菌, 滅菌, 焦り感, 理不尽, 田村浩二, 疲労, 病前性格, 睡眠不足, 神経性頻尿, 精神疾患, 紙コップ, 統合失調症, 自己治療, 自費出版, 語彙, 鉄則, 除菌, 高温高圧
コメントをどうぞ
うつ病を治すために必要な逆説的観点
Checkこんにちは！ ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 「心の時代」などといわれるようになって、 はや20年あまり。 日本の自殺人数は2011年ごろまで毎年 3万人を超え、特に先進諸国では 目立って高いことが懸念 … 続きを読む
カテゴリー: うつ病
タグ: 5大疾患, うつのためのマインドフルネス実践, うつ気分, うつ状態, うつ病, なまけ者の3分間瞑想法, アドレナリン, ジョン・カバットジン, ストレス, デイヴィッド・ハープ, ボディースキャン, マインドフルネス, マインドフルネスヨガ, マーク・ウィリアムス, 不安, 不眠, 価値観, 倦怠感, 分析, 厚生労働省, 地域医療, 座禅, 心の時際, 心の習慣, 心理的な要因, 思考力低下, 悲観的, 意欲低下, 断酒, 火事場のばか力, 焦燥感, 瞑想, 禁煙, 禅寺, 空腹感, 精神疾患, 精神的不調, 精神的健康, 考えない, 胃潰瘍, 脳, 自殺, 落ち込み, 血圧, 誘惑, 身体症状
コメントをどうぞ