タグ別アーカイブ: 行動

カウンセリングのご感想をいただきました

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 最近私の 「ホリスティック・カウンセリング」 を受けられた方から ご感想をいただきました。 ご本人の許可をいただきましたので、 一部をご紹介します。 この方 … 続きを読む

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心のデトックスを毎日して、好運を引き寄せる法

Checkこんにちは! ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 新たな年。 もう今年の行動計画 を立てましたか? 目標を決める、それを達成する ための計画を立てる・・・。 この時に ・どのくらいのレベルの ゴール設定をで … 続きを読む

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幸福度を上げるために、なぜ「感謝すること」が重要か

Checkこんにちは!ホリスティック精神科医の浜野ゆりです。 前回の音声配信では、 幸福度の高い人たちに 共通する3つの心理特性として ①人との交わりを持つ ②親切心を持ち、感謝すること ③ここにいること を挙げ、このう … 続きを読む

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